Le tabac, c’est sans moi !

Pendant le mois de novembre, les fumeurs sont encouragés à tenter l’arrêt du tabac, seuls ou à plusieurs, parce qu’un mois sans fumer c’est 5 fois plus de chance d’arrêter définitivement.

Rendez-vous sur tabac-info-service.fr pour vous inscrire sur la campagne, recevoir de l’information chez vous et trouver les réponses à vos questions.

Près de chez vous, dans le 18e et le quartier de la Goutte d’Or des actions sont mises en place :

• Des échanges avec des professionnels de la santé (à l’hôpital Bichat, au centre de santé Marcadet, au Centre de planification du Pôle santé Goutte d’Or).

• Les médiateurs sociaux du PIMMS vous renseignent et peuvent vous orienter.

• Un accès gratuit tout le mois, aux cours de Gym Suédoise (notamment le dimanche à 14h30 au Gymnase Goutte d’Or, 9 passage Boris Vian) pour les fumeurs qui tentent de diminuer ou l’arrêt.

Parlez-en à votre médecin traitant, si vous le souhaitez des substituts à la nicotine existent pour vous aider et sont remboursés par l’Assurance Maladie (jusqu’à 150 euros par an, par assuré – hors AME - Les substituts doivent être prescrits sur ordonnance spécifique).

Toute l’année, plusieurs consultations de tabacologie sont accessibles à tous.